Je vous partage mes connaissances sur les plantes médicinales et leurs propriétés, comment les utiliser en toute sécurité et pourquoi les intégrer à votre quotidien.
L’Ashwagandha : La Plante adaptogène qui révolutionne le bien-être L’ashwagandha, également appelé « ginseng indien », est une plante sacrée dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Elle est reconnue pour ses vertus exceptionnelles, allant de la gestion du stress à l’amélioration des performances physiques. Si tu ne la connais pas encore, il est temps de la découvrir ! […]
Explications et secrets de fabrication artisanale En tant que créatrice d’onguents et de soins 100% naturels, faits à la main à partir de plantes médicinales cultivées dans mes jardins, je reçois parfois des questions sur l’apparence de mes produits, en particulier sur ce petit trou que l’ on retrouve au centre de certains pots d’onguent. […]
Un guide complet pour le purin, dans son jardin ! On souhaite tous avoir un jardin potager, ou de plantes, qui sont magnifique. Productif, en santé et sans insectes et maladies. On pourrait toujours y mettre engrais, insectifuges et des produits chimiques ou synthétiques vendus sur les tablettes des grands magasins. Mais si vous êtes […]
La calendule est LA plante de la peau, et cela pour plusieurs raisons. Viens la découvrir!
Au fil des saisons, notre corps accumule des toxines. Et comme on aère sa maison au printemps, il est parfois nécessaire de faire le ménage à l’intérieur de soi. Une cure de plantes médicinales est une façon douce et naturelle de soutenir notre organisme dans ce travail d’élimination. Pourquoi faire une cure détox avec les […]
La mélisse pousse facilement un peu partout. On l’a connait de nom, mais elle a tellement de bienfaits qu’il sera dommage de ne pas vouloir en savoir davantage sur cette plante vivace. À tous les âges cette verdure saura trouver une raison de ce faire aimer. Laissez-moi donc vous la présenter! Mais comment reconnaître la […]
Le millepertuis est une plante médicinale aux nombreuses propriétés, internes et externes!
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