Ashwagandha : propriétés, usages et précautions

L’Ashwagandha : La Plante adaptogène qui révolutionne le bien-être L’ashwagandha, également appelé “ginseng indien”, est une plante sacrée dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Elle est reconnue pour ses vertus exceptionnelles, allant de la gestion du stress à l’amélioration des performances physiques. Si tu ne la connais pas encore, il est temps de la découvrir ! […]

Purin au jardin : préparation et utilisations naturelles

purin d'ortie

Un guide complet pour le purin, dans son jardin ! On souhaite tous avoir un jardin potager, ou de plantes, qui sont magnifique. Productif, en santé et sans insectes et maladies. On pourrait toujours y mettre engrais, insectifuges et des produits chimiques ou synthétiques vendus sur les tablettes des grands magasins. Mais si vous êtes […]

Mélisse : propriétés, bienfaits et usages

La mélisse

La mélisse pousse facilement un peu partout. On l’a connait de nom, mais elle a tellement de bienfaits qu’il sera dommage de ne pas vouloir en savoir davantage sur cette plante vivace. À tous les âges cette verdure saura trouver une raison de ce faire aimer. Laissez-moi donc vous la présenter! Mais comment reconnaître la […]