Le Cidre de Feu

Le casse-grippe dont tout le monde parle… Un peu d’histoire Le “cidre de feu” est une préparation populaire issue du mouvement de l’herboristerie nord-américaine dans les années 1970-80. C’est l’herboriste américaine Rosemary Gladstar, figure emblématique de l’herboristerie moderne, qui l’a rendu célèbre. Elle l’enseignait à ses étudiants comme un tonique hivernal simple à faire, puissant, […]

Ashwagandha

L’Ashwagandha : La Plante adaptogène qui révolutionne le bien-être L’ashwagandha, également appelé “ginseng indien”, est une plante sacrée dans la médecine traditionnelle ayurvédique. Elle est reconnue pour ses vertus exceptionnelles, allant de la gestion du stress à l’amélioration des performances physiques. Si tu ne la connais pas encore, il est temps de la découvrir ! […]

L’asclépiade en cuisine

photo d'un plan d'asclépiade avec une fleur

L’asclépiade est une plante vivace assez répandues ici au Québec. Utile au jardin, c’est aussi une plante qui se mange. Mais attention, des précautions sont à prendre!! Mais en plus de son côté alimentaire, elle a une fonction au niveau de l’isolation. Découvrons là ensemble! Description de la plante L’asclépiade est une plante vivace, surtout […]

Le purin, au jardin

purin d'ortie

Un guide complet pour le purin, dans son jardin ! On souhaite tous avoir un jardin potager, ou de plantes, qui sont magnifique. Productif, en santé et sans insectes et maladies. On pourrait toujours y mettre engrais, insectifuges et des produits chimiques ou synthétiques vendus sur les tablettes des grands magasins. Mais si vous êtes […]

Comment prendre soin de ses cheveux naturellement

cheveux parsemés de fleurs

Dans cet article de blogue, découvrez comment prendre soin de ses cheveux naturellement, mais également des astuces, des recettes DIY et des choses à éviter afin de conserver notre chevelure en santé. Comprendre les types de cheveux et leurs besoins Lorsqu’il s’agit de prendre soin de ses cheveux, il est crucial de comprendre leur type […]

Des synergies d’huiles essentielles pour améliorer ta qualité du sommeil

Découvre comment améliorer ton sommeil avec des synergies d’huiles essentielles Le sommeil est essentiel à notre bien-être physique et mental. Malheureusement, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil qui peuvent avoir un impact négatif sur leur qualité de vie. Heureusement, la nature nous offre des solutions douces et efficaces pour favoriser un sommeil réparateur. […]