Découvre comment améliorer ton sommeil avec des synergies d’huiles essentielles Le sommeil est essentiel à notre bien-être physique et mental. Malheureusement, de nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil qui peuvent avoir un impact négatif sur leur qualité de vie. Heureusement, la nature nous offre des solutions douces et efficaces pour favoriser un sommeil réparateur. […]
Les plantes sont utiles pour une panoplie de raisons. Mais autre les problèmes de peau ou les plantes pour se détendre, il existe quelques plantes qui travaillent en profondeur pour nettoyer. Découvrons-les ici ! Il n’est pas rare qu’après l’hiver notre corps soit surchargé et plein. On se sent souvent lourd et lent, même ballonné. […]
Un sirop apaisant pour la gorge c’est bien, mais avec le tussilage c’est juste mieux car… Le tussilage ressemble au pissenlit. Mais elle n’a aucune feuille lorsqu’elle est en fleurs. De plus, sa tige est différente, on dirait des écailles. Elle est la première fleur à sortir après l’hiver, des fois même au travers des […]
Recette de pastille naturelle pour les maux de gorge, avec miel et poudre d’orme rouge.
