Description
- Adaptogène : Le basilic sacré est considéré comme un adaptogène, ce qui signifie qu’il peut aider à renforcer la résistance de l’organisme au stress et à promouvoir l’équilibre général.
- Antioxydant : Grâce à sa teneur en composés antioxydants, le basilic sacré peut aider à neutraliser les radicaux libres et à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs.
- Anti-inflammatoire : Le basilic sacré possède des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les inflammations et à réduire les symptômes associés à certaines affections.
- Immunomodulateur : Il est également reconnu pour ses effets sur le système immunitaire, aidant à renforcer les défenses naturelles de l’organisme et à favoriser la santé globale.
- Effets relaxants : Le basilic sacré est souvent utilisé pour ses effets relaxants et apaisants sur le système nerveux, favorisant ainsi la détente et le soulagement du stress et de l’anxiété.
- Digestif : Il peut également être bénéfique pour la santé digestive, aidant à soulager les troubles gastro-intestinaux et à favoriser une digestion saine.
Ces propriétés font du basilic sacré une herbe polyvalente et précieuse, utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle ayurvédique pour ses nombreux bienfaits pour la santé.
Utilisations
- Infusion : Les feuilles de basilic sacré peuvent être utilisées pour préparer une infusion apaisante et revigorante. Il suffit de faire infuser quelques feuilles fraîches ou séchées dans de l’eau chaude pour profiter de ses bienfaits pour la santé
- Cuisine : Les feuilles fraîches de basilic sacré peuvent être utilisées comme herbe aromatique dans de nombreuses recettes culinaires. Elles ajoutent une saveur subtile et rafraîchissante aux plats, notamment aux soupes, aux salades, aux sauces et aux plats de viande ou de poisson.
- Huile essentielle : L’huile essentielle de basilic sacré est également disponible et peut être utilisée en aromathérapie pour ses propriétés relaxantes et stimulantes. Elle peut être diffusée dans l’air, ajoutée à un bain relaxant ou utilisée dans des massages pour favoriser la détente et soulager le stress.
- Soins de la peau : Les extraits de basilic sacré sont parfois utilisés dans les produits de soins de la peau pour leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Ils peuvent aider à apaiser les irritations cutanées, à réduire l’inflammation et à promouvoir une peau saine et éclatante.
- Médecine traditionnelle ayurvédique, le basilic sacré est utilisé pour traiter une variété de maux, y compris les troubles respiratoires, les troubles digestifs, les problèmes de peau, le stress et l’anxiété. Il est souvent consommé sous forme d’infusion ou de décoction pour ses propriétés curatives.
Mise en garde
- Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter avant
Format
Sac de 25g
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