Description

Ce mélange de concentrés de plantes (teintures) fait dans une base d’alcool est excellent  pour amener le sommeil.

Il est assez costaud, donc non conseillé pour les femmes enceintes, qui allaitent et les très jeunes enfants. Il est également conseiller de ne pas prendre cette teinture si vous prenez de la médication qui agit sur le système nerveux ( antidépresseur, anti-anxiété ou relaxant) et d’éviter de prendre en même temps qu’un autre remède qui agit sur le sommeil. Puis, éviter de faire un activité qui requiert votre concentration (conduire) , car cette teinture pourrait cause de la somnolence.

*** Ce produit pourrait être allergène… comme tous les produits du monde!!  Je vous conseille donc de débuter à petites dose voir votre niveau de sensibilité.

 

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Une base d’alcool…. car ce solvant est le plus efficace pour aller chercher tous les propriétés thérapeutiques voulues de ces plantes médicinales.

Nos teintures sont faites selon la méthode traditionnelle de l’herboristerie.. le tout basé sur un solide enseignement.  Les plantes sont cueillies à la main, une à une, à un moment précis.. que ce soit feuille, fleurs ou racine..afin d’avoir le maximum de leur “magie” …. tout en étant respectueuse de ces merveilles offert par la Terre.

Dans ce pot de 30ml.. vous y retrouverez  :

  • Lavande: Favorise le calme, la détente. Apaise (et calme le système nerveux)
  • Camomille: Calmante, aide à rééquilibrer le système nerveux (et digestif)
  • Verveine:  Grande action calmante, aide à détendre les tensions au niveau des épaules par exemple. Améliore la digestion. Anti-spasmodique, détente. Très apprécié chez les personne nerveuse et stressée.

 

Ainsi donc, ce mélange sera très apprécié pour les personnes présentant des troubles du sommeil, de l’insomnie, de l’anxiété ou encore qui cherche à se calmer et se détendre. Vous pouvez prendre au besoin, mais chez les personnes anxieuses et stressées chroniques.. il vous faudra quelques semaines avant d’y voir de grands changement au niveau de la tension du cou et des épaules.. mais dans ce cas-ci.. prenez que de petites doses ( 5-10 gouttes) à long terme.  On pourrait l’associer à une tisane de passiflore et houblon dans ce seul cas.

 

Évidement, il est conseiller aussi de favoriser une ambiance propice à la détente. Musique calme ou silencieuse, éviter les stimulants (café, boisson et aliment sucré).

 

 

Comment prendre la teinture :

Plus les symptômes sont fort plus vous pouvez en prendre. Selon votre tolérance ( entre 10 et 20 gouttes)

Prendre 30 minutes avant d’aller au lit. Dans un petit verre de jus, miel ou directement dans la bouche.